sport


 

Udskriv

Spring 10 - 15 år

 

Du behøver ikke ha’ gået til spring før, men være frisk på fart og spænding. Vi indleder altid træningen med opvarmning og rytmisk/akrobatisk grundtræning, som styrker fysikken og motorikken. Herefter laver vi forskellige springopstillinger, hvor vi arbejder med de grundlæggende spring på måtte og i trampolin. Vi vil bl.a. arbejde med en rytmisk eller akrobatisk serie, som børnene kan vise til opvisningen.

Vi lægger vægt på at børnene har det sjovt og får udfordringer, så de synes det er sjovt at dyrke gymnastik.

Spring 10-15 år deler træningstiden i Højvangshalen med Spring Øvet.


Instruktører:

Rikke Petersen, Signe Kragelund, Oscar Smith og Lene Vestergaard

 

 

 

TILMELD